علاج تساقط الشعر في خمس دقائق. وسنذكر أيضًا أدوية تساقط الشعر من الصيدلية وما هي أهم أسباب تساقط الشعر. كما سنتحدث عن الحل النهائي لتساقط الشعر وتكثيفه. كل هذه المواضيع يمكنك العثور عليها في مقالتنا.
علاج تساقط الشعر في خمس دقائق
1- استخدمي بعض الزيوت
إذا كنت ترغب في وقف تساقط الشعر وتحسين نمو الشعر، فإن استخدام هذه الزيوت قد يساعد في تحقيق النتائج المرجوة:
2- زيت النعناع
مزج بضع قطرات من زيت النعناع مع زيت جوز الهند وتطبيقه على فروة الرأس قبل 15 دقيقة من الاستحمام.
3- تدليك فروة الرأس
تدليك فروة الرأس بانتظام قد يساعد في وقف تساقط الشعر وتحفيز نمو الشعر مرة أخرى.
قومي بتدليك فروة الرأس يومياً لمدة 5 دقائق متواصلة بأطراف أصابعك، مع الحرص على تكرار هذه الطريقة 3-4 مرات يومياً.
4- زيت الروزماري
قومي بخلط بضع قطرات من زيت إكليل الجبل مع زيت الزيتون، ثم قومي بتدليك فروة الرأس بالخليط واتركيه لمدة 30-60 دقيقة قبل غسله بالماء والشامبو.
5- زيت البابونج
قم بخلط بضع قطرات من زيت البابونج العطري مع زيت الجوجوبا، ثم قم بتدليكه بلطف في فروة الرأس.
يمكنك ترك الزيت على فروة الرأس حتى يتم امتصاصه بالكامل، أو يمكنك غسل الشعر بعد ذلك كالمعتاد.
6-زيوت أخرى
والتي قد تشمل أيضًا زيت الليمون وزيت الخروع وزيت جوز الهند وزيت البنفسج وزيت الليمون وزيت بذور الجزر.
دواء تساقط الشعر من الصيدلية
1- الأدوية الموصوفة وغير الموصوفة
وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على عقارين لعلاج الصلع عند الذكور:
2- المينوكسيديل (روغين): يتوفر الروغين بدون وصفة طبية على شكل سائل أو رغوة. ضعيه على فروة الرأس مرتين يوميًا لنمو الشعر ومنع تساقطه.
3- فيناسترايد (بروبيكيا، بروسكار): هذه حبة تتناولها يوميًا. وهو متاح فقط بوصفة طبية من طبيبك.
4- بالنسبة لهذين الدواءين، قد يستغرق الأمر ما يصل إلى عام لرؤية النتائج، وسوف تحتاج إلى الاستمرار في تناولهما للحفاظ على الفوائد.
أهم الأسباب وراء تساقط الشعر
1-العدوى الفطرية
يؤدي انتقال الالتهابات الفطرية والجراثيم إلى فروة الرأس إلى حدوث التهابات في فروة الرأس، مما يؤدي أيضًا إلى ضعف البصيلات وعدم تلقيها التغذية اللازمة. إذا لم تهتمي بغسل الشعر وتنظيف فروة الرأس جيداً، فإن الإفرازات الدهنية الزائدة وبقايا الزيوت تتراكم على الشعر، مما يسبب انسداد المسام وتلف جذور الشعر. ولذلك فإن كيفية علاج تساقط الشعر تعتمد أولاً على الاهتمام بنظافة الشعر وغسله بانتظام مرتين في الأسبوع.
2-التوتر والضغط العصبي
تعتبر الضغوطات النفسية والعصبية التي يتعرض لها الإنسان بشكل يومي من أهم أسباب العديد من المشاكل الصحية ومن بينها تساقط الشعر. ومع ارتفاع معدلات القلق يؤدي ذلك إلى خلل في مستويات الهرمونات في الجسم، مما يؤدي إلى إضعاف بصيلات الشعر ويؤدي إلى تساقط الشعر بشكل حاد.
3- نقص العناصر الغذائية
عدم اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر الزائد. يهمل الكثير منا تناول العناصر الغذائية بما فيها الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، وهذا يؤدي إلى ضعف الوظائف الحيوية في الجسم. كما أنه يؤدي إلى ضعف بصيلات الشعر وتلف الجذور، مما يؤدي بالطبع إلى تساقط الشعر الشديد ومظهره الخالي من الحياة. ولمنع تساقط الشعر، يحتاج الجسم إلى تناول وجبات غنية بمصادر البروتين والزنك والبيوتين والسيلينيوم وحمض الفوليك والحديد والفيتامينات الأساسية.
4-نمط الحياة غير الصحي
ممارسة بعض العادات اليومية الخاطئة تؤثر سلباً على صحة الشعر وفروة الرأس، مما قد يؤدي أيضاً إلى تساقط الشعر. ومن أبرز العادات السيئة التي يجب التخلي عنها لتجنب تساقط الشعر هي التدخين، قلة النوم، عدم ممارسة الأنشطة الرياضية، وغيرها الكثير. كما يعد عدم العناية الصحية بالشعر أحد أهم العوامل المسببة لتساقط الشعر.
5- بعض العلاجات الطبية
يعد تساقط الشعر أحد الآثار الجانبية الشائعة للعديد من العلاجات الدوائية، وأشهرها مضادات الاكتئاب، والستيرويدات، ومسكنات الألم، والعلاجات الكيميائية المستخدمة لعلاج السرطان.
الحل النهائي لتساقط الشعر ونمو الشعر
1-زراعة الشعر ودورها في علاج مشكلة تساقط الشعر
عند تجربة العديد من الأدوية لعلاج تساقط الشعر دون نجاح، قد يؤدي ذلك إلى تفاقم حالتك النفسية أو خلق مخاوف من فقدان شعرك إلى الأبد.
وهنا يأتي دور زراعة الشعر في تخفيف هذا التوتر الناتج عن البحث الدائم عن حل جذري.
يعتبر من أكثر العلاجات فعالية للعديد من مشاكل الشعر، بما في ذلك تساقط الشعر والصلع الوراثي.
وعادة ما يلجأ إليها المريض عندما يحتاج إلى حل نهائي ودائم
في زراعة الشعر، سواء باستخدام الشريحة أو تقنية FUE، يتم نقل بصيلات الشعر القوية والكثيفة من مناطق فروة رأسك (عادة الجزء الخلفي من الرأس والجوانب)، ثم يتم نقل الشعر إلى المناطق المستهدفة ويبدأ في النمو مرة أخرى قليلاً قليلا.
تستغرق عملية الزراعة مدة تتراوح من 5 إلى 9 ساعات، لكن مدتها تعتمد على مساحة بقع الصلع، وعدد البصيلات المراد نقلها، ومهارة الجراح الذي يقوم بالعملية.
وفي النهاية نؤكد على أن أدوية تساقط الشعر يمكن أن تكون الحل الأمثل عند استخدامها مع التغذية السليمة. ولكن إذا لم يتم معالجة المشاكل في البداية، فإنها قد تتفاقم ويصبح من الصعب حلها فيما بعد.
وهذا يتطلب حلولاً طبية مثل زراعة الشعر، لذا يجب عليك الاهتمام بشعرك واستخدام المنتجات الطبيعية مع الابتعاد عن كل ما قد يسبب تساقط الشعر.
2- حقن البلازما
البلازما هي أحد المكونات الرئيسية للدم. وهو سائل أبيض مصفر يحمل العديد من البروتينات والفيتامينات والماء إلى بصيلات الشعر.
تعتبر حقن البلازما من أكثر العلاجات فعالية لتغذية وتقوية الشعر، وهي آمنة تماماً لأنها طبيعية ومستخرجة من دم الشخص نفسه.
يحدد الطبيب عدد من الجلسات لحقن البلازما والتي تتراوح عادة بين 4-6 جلسات.
يقوم الطبيب خلال الجلسة بسحب عينة من دمك (حوالي 8 مل) ثم يعيد حقنها في المناطق المصابة من فروة الرأس. تبدأ النتائج الأولية بالظهور من الجلسة الثالثة.
عند الانتهاء من العدد المحدد من الجلسات، تظهر كافة النتائج النهائية من خلال ظهور شعر جديد أكثر كثافة وينمو بمعدل أسرع.
3- حقن الكولاجين
كما أن الكولاجين موجود في الجسم ويتركز بشكل كبير في الجلد والشعر والأظافر، مما يمنحها اللمعان والقوة والنضارة.
لكن نقصه يؤدي إلى هشاشة الأظافر وتساقط الشعر وضمور الجلد وفقدان نعومته.
يعتبر العلاج بالكولاجين من الطرق الحديثة التي لا تنطوي على أي مضاعفات على الجسم.
كما أنه يساعد بشكل كبير على تقوية الشعر وضمان مروره بمراحل النمو بطريقة سليمة، ولكن يجب أن يتم ذلك تحت إشراف طبي.
4- العلاج بالليزر
على الرغم من أن الليزر معروف باستخدامه في إزالة الشعر، إلا أنه تم مؤخراً اختراع استخدام جديد له من خلال تسليط تركيز صغير جداً من الليزر على فروة الرأس بطريقة لا تؤذي البصيلات أو تسبب ضرراً لها.
مما يحفز الدورة الدموية لخلايا الجلد ويساهم في انقسامها وتجديدها، مع تحفيز إفراز الكولاجين الذي يقوي البصيلات ويساعد على نمو شعر جديد.